На базе спортивно-досугового клуба работают Мастера спорта, методисты Центра Физкультуры и Спорта, которые помимо ежедневных тренировок бесплатно готовят любого желающего к сдаче ГТО. После подготовки к сдаче ГТО спортсмены отправляются на экзамен.

Для того, чтобы сдать нормы ГТО необходимо зарегистрироваться на официальном сайте https://user.gto.ru/

 Обязательно записаться у инструкторов клуба "Викинг" на день и время сдачи нормативов ГТО.

Информация о приеме нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в Центре тестирования ГБУ "ЦФКиС ЮАО г.Москвы" Москомспорта в 2017г

Спортивное

сооружение

Адрес

Дни недели, время

приема нормативов

комплекса ГТО

Виды испытаний (тестов) комплекса ГТО

1

ФОК "Медынский"

ул. Медынская,

д.9а стр.2

Пятница

19.00-19:45

Плавание

2

ФОК "Братеево"

ул. Борисовские

пруды, д.20, 

корп 3Б

Воскресенье

10.00-10.45

Плавание 

3

ФОК "Дорожный"

ул. Дорожная,

д.44

Пятница

16:30-19:30

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Суббота

10:00-12:00

Метание спортивного снаряда весом 150, 500, 700 гр (по погодным условиям)

4

Модуль проката

"Парк Садовники"

Коломеснкий проезд, д.14,

корп.1

Пятница

16.00-18:00

Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей на стол или стойку 10 м

 5

 Легкоатлетический

манеж СШОР

"Москвич"

 Волгоградский

просп, д.46/15

 Воскресенье

24.12.2017

09.00-10.00

10.00-11.00

11.00-12.00

 Челночный бег 3х10 м, смешанное передвижение (1км), бег на 30м, 60м, 100м, 1км, 1.5км, 2 км, 3 км (Количество мест на каждое время ограничено)